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孩子睡覺(jué)打呼嚕、張嘴呼吸?當(dāng)心阻塞性睡眠呼吸暫停!

來(lái)源: | 發(fā)布日期:2025-06-15
你家孩子是不是也有這樣的情況:睡覺(jué)時(shí)呼嚕聲震天響,有時(shí)還會(huì)突然停止呼吸幾秒鐘,然后猛地深吸一口氣繼續(xù)睡?或者總是張著嘴巴呼吸,早上起來(lái)口干舌燥,白天注意力不集中?這些看似普通的現(xiàn)象,可能隱藏著一個(gè)被很多家長(zhǎng)忽視的健康隱患——兒童阻塞性睡眠呼吸暫停!這不僅會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量,還可能對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)展造成長(zhǎng)期傷害。接下來(lái)仟龍將帶你全面了解這一問(wèn)題,教你如何及早發(fā)現(xiàn)并正確應(yīng)對(duì),守護(hù)孩子健康成長(zhǎng)!

打鼾

什么是兒童阻塞性睡眠呼吸暫停?

兒童阻塞性睡眠呼吸暫停是指在睡眠過(guò)程中,頻繁發(fā)生上氣道部分或完全阻塞,影響睡眠結(jié)構(gòu)和呼吸,導(dǎo)致一系列病理生理改變。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是孩子睡覺(jué)時(shí)呼吸道被堵住了,呼吸不暢,甚至?xí)虝和V购粑?

警惕這些癥狀!

癥狀類(lèi)型 具體表現(xiàn)
睡眠中的呼吸癥狀 打鼾、張口呼吸、呼吸暫停(短則幾秒,長(zhǎng)則幾十秒)
睡眠相關(guān)癥狀 睡眠不安、頻繁翻身、出汗、被憋醒、需墊高枕頭
白天表現(xiàn) 晨起口干、頭痛、注意力不集中、多動(dòng)、學(xué)習(xí)成績(jī)下降
其他癥狀 遺尿、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、智力發(fā)育受影響

常見(jiàn)病因

  • 扁桃體腫大和腺樣體肥大:最常見(jiàn)原因,好發(fā)于2-8歲兒童。
  • 鼻部問(wèn)題:鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等導(dǎo)致鼻腔阻塞。
  • 先天性問(wèn)題:喉軟骨軟化、上氣道狹窄、顱面部畸形等。
  • 其他因素:肥胖、神經(jīng)肌肉疾病等。
溫馨提醒:腺樣體一般會(huì)在10歲左右自然萎縮,但不要因此忽視癥狀,長(zhǎng)期缺氧會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育!

如何確診?

  1. 初步檢查:鼻腔檢查、扁桃體檢查。
  2. 腺樣體檢查:鼻咽喉鏡檢查(5歲以上兒童)或鼻咽側(cè)位片。
  3. 金標(biāo)準(zhǔn)診斷:多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)(PSG),監(jiān)測(cè)時(shí)間需大于4-6小時(shí)。
嚴(yán)重程度判斷:根據(jù)阻塞性呼吸暫停低通氣指數(shù)(OAHI):
? 輕度:1<OAHI≤5次/小時(shí)
? 中度:5<OAHI≤10次/小時(shí)
? 重度:OAHI>10次/小時(shí)

家長(zhǎng)該怎么做?

  • 發(fā)現(xiàn)孩子有睡眠打鼾、張口呼吸等癥狀,及時(shí)就醫(yī)。
  • 配合醫(yī)生完成必要的檢查,尤其是多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)。
  • 根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的治療方案,輕度可能保守治療,中重度可能需要手術(shù)。
  • 保持孩子鼻腔通暢,避免過(guò)敏原,控制體重。
互動(dòng)話(huà)題:你家孩子有睡覺(jué)打呼嚕的情況嗎?是如何解決的?歡迎留言分享經(jīng)驗(yàn)!

【本文標(biāo)簽】 孩子睡覺(jué)打呼嚕、張嘴呼吸?當(dāng)心阻塞性睡眠呼吸暫停!

【文章作者】云南仟龍Mark

【責(zé)任編輯】

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